Le premier pas pour arrêter d’être débordé et reprendre la main sur ta vie, consiste à activer le cercle vertueux de la gestion du temps. Ce cercle, ce sont 4 étapes simples et faciles à mettre en place.
- Identifier l’essentiel (Pareto, Eisenhover)
- Planifier l’essentiel (Mackenzie, Parkinson, Murphy, Taylor, Illich, Laborit, Ecclésiaste)
- Supprimer ce qui n’est pas essentiel
- Passer à l’action
- Plus tard … revenir à l’étape 1
Pour les étapes 1, 2 et 3, tu peux relire mes articles Ciblez votre temps et Maitrisez votre temps.
Pour l’étape 4, elle semble simple, mais n’hésites pas à te faire aider par un coach. La mise en action a parfois besoin d’un petit coup de pouce